Sağlık Bilgileri & Makaleler

Source: MAG, September 2014 – Year 11 – Issue: 108, pages: 244-245 Anger is a perfectly healthy and natural status, when you express it without harming yourself or the environment in any way. Yet, when your anger gets out of control and becomes destructive, there will be problems in your health. Despite the fact that our society fails to teach us how to deal with anger, we are quite talented in creating stress in the daily lives of each other. Where there is no correct communication or empathy, stress and anger are dominant. Besides, angry women are shunned in our society, whereas men are encouraged to express their anger. Anger and stress create unwanted sensations in your body. Emotions are energy. They need to be released. Many people eat when they are angry. There is a need to eliminate the new negative energy through grinding teeth. This is why people binge...

Today, having white teeth is no longer a luxury. Many bleaching agents are here to help the consumer on this matter. Even gels or pads that are used practically at home before going to a party are now over the counter. Though, there is a discoloration problem that does not go away no matter what we do – and the problem affects one single tooth. When asked about such discoloration issues, people generally speak of an impact onto their incisor teeth, either a bicycle accident or a smashed ball when they were young. Minor breakages and cracks are generally encountered at the tip of the discolored tooth. Sometimes people are directly at unease due to the discoloration, but sometimes they just accept it, believing that one of their teeth is “yellower than others”. HOW TO DIAGNOSE DISCOLORATION First, any past incidences of trauma onto the teeth should be inquired. In fact,...

WHY DO WE GET TOOTH DECAYS? The bacteria in your mouth are predominantly on your tongue and teeth. As their natural features, they may form acids from the residues of sugary and floury foods. These acids dissolve the mineral structure, interfering with tooth enamel and kickstart tooth decay. They cause little holes, named cavities by dentists. Once overlooked for centuries, tooth decay is now recognized as a disease “with multiple causes”. There are three main factors that cause tooth decay: * Bacterial plaques (also known as tartar) * Foods with carbohydrates (like flour, sugar etc.) * The characteristics of a particular person – for example, the amount and quality of their saliva. If one of these factors change for a person with stable dental health, tooth decay shall be inevitable. HOW DOES A TOOTH DECAY OCCUR AND PROGRESS? Tooth decay always starts at the surface of your tooth and progresses into...

Günümüzde zayıf olmak artık tutku boyutunda . Zayıflamak ve ince görünmek bu denli önemli olunca çeşitli yeme bozuklukları ortaya çıkmakta . Bu bozukluklar APA tarafından üç guruba ayrılmıştır.  1. Anareksiya Nervoza  2. Bulimiya Nervoza  3. Başka türlü adlandırılamayan yeme bozuklukları  olmak üzere üç guruba ayrılmıştır . ANOREKSİYA NERVOZA  Sinirsel nedenlerle iştahın azalması anlamında da kullanılmıştır . Özelikle 10-24 yaşları arasındaki genç kızlarda  rastlanılan  Anoreksiya Nevroza görülme sıklığı % 0,3 civarındadır.  İki tipte gözükür. Kişi aç kalıp aşırı egzersiz yapar ya da aşırı atak tarzında tıkınıp yemegi çıkarır ya da  laksatif veya diziretik kullanır. Anoreksiyadan en çok dişetleri etkilenir özelikle tamamen yemegi kesenlerde vitamin kaybına bağlı olarak dişetlerinde savunma mekanizmasının  kaybıyla dişetleri daha çok iltahaplanmaya kanamaya başlar . Dişeti  rahatsızlığı zaten mevcut olan anoteksiya nervoza  Hastasında kemiklerde de kayıplar meydana gelerek dişlerde sallanma ve  hatta kayıplar başlar .  BULİMİYA NERVOZA  Manken hastalığı da denilen yemek yedıkten sonra  kusurak yenılenler cıkarılır ve bu...

Bazı yiyeceklerin dişi çürüttüğünü biliyoruz.Bu yiyecekler karbonhidrat içeren yiyeceklerdir. .....Her türlü sekerlemeler. .....Kolalı içecekler.Şeker katılmış her tür içecek.Buna çay da dahil. .....Pasta,kek ,kurabiye,jöleli pastalar,dondurma vb. gıdalar bu grubdadır.    Eminim ki artık bu konuda hemen hemen herkes az yada çok bilgi sahibidir. PEKİ::DİŞİN ÇÜRÜMESİNİ ENGELLEYEN GIDALAR YADA ÇAYLAR VAR MI? Bilinçli beslenmenin oldukça popüler olduğu günümüzde bu konu pek de bilinmemekdedir. Süt ve süt ürünleri kalsiyumdan zengin oldukları için diş ana yapısını güçlendirirler.Ama peynirde bulunan bir madde var ki bu diş çürümesini engeller. KAZEİN: Kazein, süt içindeki baskın olan bir grup proteine verilen addır. Kazeinler, insan sütü de dahil olmak üzere hayvansal sütlerin tümünde mevcuttürler. Peynirin içindeki KAZEİN diş çürümesini engelleyicidir. Öğün aralarında peynir atıştırmak,Kolalı bir içeceğin yanında kasarlı tost yemek yada portakal suyunun yanında kaşarlı tost yemek oldukça faydalıdır. Bir çok yeme kültüründe yemeğin üzerine tatlı yenir. Bu diş fırçalanmadığında dişin çürümesini kolaylaştıran bir yeme kültürüdür.. Bazı ailelerde de yemek...

Günümüzde zayıf olmak artık tutku boyutunda . Zayıflamak ve ince görünmek bu denli önemli olunca çeşitli yeme bozuklukları ortaya çıkmakta . Bu bozukluklar APA tarafından üç guruba ayrılmıştır. 1. Anareksiya Nervoza 2. Bulimiya Nervoza 3. Başka türlü adlandırılamayan yeme bozuklukları olmak üzere üç guruba ayrılmıştır . ANOREKSİYA NERVOZA Sinirsel nedenlerle iştahın azalması anlamında da kullanılmıştır . Özelikle 10-24 yaşları arasındaki genç kızlarda  rastlanılan  Anoreksiya Nevroza görülme sıklığı % 0,3 civarındadır. İki tipte gözükür. Kişi aç kalıp aşırı egzersiz yapar ya da aşırı atak tarzında tıkınıp yemegi çıkarır ya da  laksatif veya diziretik kullanır. Anoreksiyadan en çok dişetleri etkilenir özelikle tamamen yemegi kesenlerde vitamin kaybına bağlı olarak dişetlerinde savunma mekanizmasının  kaybıyla dişetleri daha çok iltahaplanmaya kanamaya başlar . Dişeti  rahatsızlığı zaten mevcut olan anoteksiya nervoza Hastasında kemiklerde de kayıplar meydana gelerek dişlerde sallanma ve  hatta kayıplar başlar . BULİMİYA NERVOZA Manken hastalığı da denilen yemek yedıkten sonra  kusurak yenılenler cıkarılır ve bu...